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汗をかくということ

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 今日の秋田は暑かったです。

 私は暑いのが苦手です。でも、運動で汗をかくのは大好きです。

 しかし、私服やスーツを着ているときなど、汗をかく服装でないときに、じっとり流れてくる汗が苦手です。私は暑いのには耐えることができます。ある記録的な猛暑の年にエアコン壊れていたおかげで暑くても耐えることができるようになりました。

 ただ、耐えられることと汗が出てくるのは別です。私は汗っかきです。ずっと汗が流れつづけるのは嫌です。

 汗が出てきて嫌になるとき、流れて流れて嫌になった時の対処法は「おもいっきり汗をかくこと」です。

 空手の稽古も最高ですが、何も考えずにただ汗を流すことができるランニングは好きです。

 今年の夏もランニングをして乗り切ります。夏は面白いほど汗がでます。「滝」のようにとは言いませんが、「シャワーをあびた後」のように汗がでます。走り終えた後、本当のシャワーを浴びるのが最高に気持ちがいいです。

 私は毎日、「朝」走ります。

 「この間、朝走ってたねえ!」と声をかけられることもあります。好きなことを時間を見つけてやれるのは楽しいですね。


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